運動すると膝が痛くなる方は!!!大田区千鳥町骨盤治療院【久が原・千鳥町・池上】

テニスをすると膝が痛くなる。

膝が痛くなるから走れない。

 

患者様から良くある質問

 

Q.腰、膝等、これは一生痛みが続くのか?

A.一生とれないということはない

ただし、膝や腰等は普段の生活、労働でどうしても使うところなので意識して生活をしていたり、また、痛みが出る場合はそれまで何年、何か月と長期間の負担の積み重ねがあると思うので、ある程度通院する際に心がけてください。

家ではどうしたらいいの?
第一に姿勢に気をつけて、体に負担が掛からないようにすること。

長時間同じ姿勢や、同じ作業をせずに適度に体を動かす。

ストレッチや軽い運動、温めること

 

とは言っても仕事や家事があるからできない!

 

そんな方は、まず当院で検査を!

 

この検査で一番の原因を探し出すことが治していく為の近道です。

 

なぜならば千鳥町骨盤治療院では

その痛みが

①痛みの原因が筋肉から来ている症状

②神経の圧迫や興奮から来ている症状

 

この2つが原因の場合は当院の治療で、驚きの結果を出すことが出来るからです。

 

症状が当てはまる方は、1度検査のお問合せください。

↓詳しくはホームページへ

千鳥町骨盤治療院

 

ご相談電話番号:03-6426-8895

住所:東京都大田区千鳥1丁目3-19

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